生活中不仅仅是成年人会打嗝，婴幼儿也会打嗝，有些新手爸妈不知道宝宝打嗝的危害，以为和大人一样以后就好了，其实危害之一就是潜在的。那么到底宝宝打嗝的原因有哪些呢？宝宝打嗝有什么危害呢？下面八宝网的小编为大家分享婴儿打嗝的问题，婴儿打嗝怎么缓解，减少对宝宝的危害。

一、婴幼儿打嗝的原因

1、膈肌不发达

有时婴幼儿膈肌发育不全也是引起慢性打嗝的原因。横膈膜突然收缩会导致剧烈打嗝。随着宝宝逐渐长大，横膈膜和其他肌肉变得强壮，打嗝的严重程度和频率都会降低。

2. 过度喂养

过度喂养是导致年幼宝宝打嗝的最常见原因之一。如果宝宝的胃填得太满，可能会引起胃痉挛，这也会引发打嗝。

婴儿打嗝大多是由于吸入过多空气引起的。

3. 体温下降

有时体温突然下降也会引发打嗝。婴儿无法保持体温，因此更容易受到环境或温度变化的影响。

4. 因为吞咽空气

许多婴儿在吃奶时会吸入大量空气，这往往会引发打嗝。婴儿吞咽的空气量取决于喂奶的位置和喂奶时打嗝的频率。

5. 妈妈饮食的影响

如果您是母乳喂养，您吃的食物也可能引发宝宝打嗝。食用鸡蛋、花生、咖啡因、小麦、巧克力、柑橘类水果和豆制品可能会导致宝宝打嗝。

6. 胃酸倒流

反流性食管炎或胃肠道反流病在婴儿中也很常见，这会导致婴儿频繁打嗝，甚至溢奶和呕吐。如果情况严重，最好去看医生。

二、宝宝打嗝严重，警惕潜在疾病

王玉伟教授提醒家长，婴儿打嗝多为良性自限性打嗝，没有成人打嗝那么难受，过一段时间就会好，但如果宝宝打嗝严重，并伴有其他症状，就要引起重视了。例如，患有胃食管反流（GERD）的宝宝可能会更经常打嗝。如果宝宝总是打嗝，尤其是经常吐奶、咳嗽或看起来非常烦躁，建议您去看医生。

此外，如果宝宝的打嗝变得无法控制或非常频繁，或者在 1 岁后仍然频繁打嗝，就应该带他去医院。异常打嗝可能预示着宝宝患有更严重的潜在疾病，但这种情况非常罕见。

第三，婴儿打嗝怎么办？

宝宝打嗝是进食时神经受到刺激，通常是由于吞咽空气引起的。宝宝进食过快或受到惊吓后哭闹、胀气，容易被呛到，喉咙呛咳引发打嗝。喂奶姿势不正确、爸爸妈妈喂奶速度过快或奶瓶使用不当也会引起打嗝。

为了预防打嗝，妈妈们应该学习如何正确喂养宝宝。您还可以寻找防打嗝的奶瓶。

如果打嗝声音高亢、强烈且持续，则可能是感冒引起的打嗝。白天要照顾好宝宝，注意保暖。

如果打嗝时有未消化的酸味和腐臭味，则可能是宝宝吃了未消化或滞留的奶类食物引起的。母乳喂养后要注意观察宝宝的情况，避免积食。

解决打嗝的最好方法是在喂奶后打嗝，打嗝的动作要轻柔有力。

打嗝的方法有以下几种

趴在肩上法：

爸爸妈妈可一手托住宝宝的头，另一只手托住宝宝的臀部，将宝宝的位置调整好，使宝宝的脸能靠在大人的肩上，手掌微拱、 使手掌呈半圆弧形，类汤匙状，空掌的方式拍打背部，从背脊或腰部位置，由下向上拍打，利用振动原理，慢慢将宝宝体内内的空气拍出。

坐姿法：

让宝宝坐在爸爸或妈妈的腿上，身体一侧微微靠在妈妈的胸前，妈妈以虎口托住宝宝的下巴、颈部位置，先在宝宝的背部轻轻画几个圈，同样的方法空掌拍打宝宝的背部。

横躺法：让宝宝横躺在妈妈腿上，宝宝脸侧朝下。先在宝宝背部轻轻画几个圈，同样手掌呈杯状，由下往上慢慢拍打宝宝背部。

如何减少宝宝打嗝的频率和强度？

1. 改变喂奶姿势

多给宝宝喂奶。每次喂奶时记得给宝宝拍嗝。您也可以改变喂奶姿势，但要确保宝宝吸吮有力、正确。

2. 注意其他迹象

您需要注意任何频繁呕吐、腹痛或咳嗽的迹象；这些可能是反流性食管炎的指示性症状，需要就医检查和治疗。

3. 可能会分散宝宝的注意力

打嗝通常会让宝宝非常不安和烦躁，你可以给他一个玩具或和他一起玩耍来分散他的注意力，有时这可以帮助宝宝停止打嗝。

4. 抚摸宝宝的背部

宝宝打嗝时，还可以让他坐直，用手轻轻地向上抚摸他的背部，这样可以帮助宝宝排出胃里的气体，让他感觉舒服。

五、5个小妙方有效消除宝宝打嗝

看着宝宝打嗝很难受的样子，怎样才能帮助宝宝缓解打嗝的症状呢？齐鲁山东大学医院儿科内科主任医师王玉伟教授表示，以下4个小妙方，可以帮助宝宝有效缓解打嗝。

1、当宝宝打嗝时，先将宝宝抱起来，轻轻拍打其背部，喂些热水。

2、将宝宝抱起，用一只手的食指指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻挠痒，一般到宝宝哭闹时，打嗝就会自然消失。因为嘴巴周围的神经比较敏感，挠一挠可以使神经放松，打嗝也就消失了。

3、将宝宝抱起时，刺激脚底使其啼哭，可终止横膈膜的突然收缩。

4、宝宝过度饥饿或哭闹厉害时不要喂奶，这也是避免打嗝的措施。

5、宝宝在打嗝时可以用玩具逗引或播放轻音乐来转移自己的情绪，减少打嗝的频率。

温馨提示

对付宝宝打嗝，最好的办法就是预防。妈妈要注意，宝宝哭闹气郁时不宜吃奶，吃奶时要有正确的姿势体位。

对于母乳喂养的宝宝，如果母乳充足，吃奶时应避免使奶流得过快；

人工喂养的宝宝，也要避免急、快、冰、烫，吸吮时应少吞慢咽。